Programm „Sprenge deine inneren Ketten“

Camilla Jacob Coaching & Meditation – „Sprenge deine inneren Ketten“

„Sprenge deine inneren Ketten“

Das Programm um deine innere Wahrheit authentisch und harmonisch im Außen zu leben.

Das Programm beinhaltet eine Kombination aus Coaching und Meditation.

Phase 1

Tiefenentspannung um bei dir anzukommen.

Zentrierung & innere Klärung

Phase 2

Deine innere Wahrheit finden & Ziele erkennen und definieren

In welchem Lebensbereich möchtest du authentischer sein? Was ist deine innere Wahrheit? Was möchtest du in die Welt bringen und traust dich noch nicht?

Wie reflektiere ich mich selbst? Wie hinterfrage ich meine Gedanken, Gefühle und Handlungen um an mein Ziel zu gelangen?

Phase 3

Deine inneren Blockaden lösen

Phase 4

Coaching & Meditation „deine Kraft und Energie stärken“

Phase 5

Coaching & Meditation „Herzöffnung, Mut und Selbstliebe stärken“

Phase 6

Coaching & Meditation “ in Leichtigkeit und Freude leben“

Phase 7

Coaching & Meditation „innere und äußere Fülle leben“


Dieses Coachingprogramm dauert 10 Monate. 2x pro Monat findet ein Treffen in Form von Präsenzen, Online-Sessions, Coaching-en-walk (siehe Coaching in der Natur) oder Telefonaten statt. Der Abstand von ca. 2 Wochen zwischen den Sessions und die Dauer des Programms sind bewusst gewählt, da hier ein intensiver und transformierender Prozess in dir angekurbelt wird und du und dein System die Zeit zur Verarbeitung und Integration benötigen.

Ich unterstütze dich, indem ich als inspirierender Navigator fungiere, deine Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion fördere und dich somit in den Prozess der Selbsterkenntnis führe. So begleite ich dich auf dem Weg deinen inneren Kompass auf deine Bedürfnisse und Ziele auszurichten und die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen, die dich in ein erfülltes, glückliches und emotional freies Leben führen in dem du deine innere Wahrheit authentisch und harmonisch leben kannst.


Deine monetäre Investition: wird nach einem kostenfreien und positiven Kennenlerngespräch besprochen und im ersten Termin final vereinbart. Je nach individueller Vorerfahrung werden entsprechende Kosten veranschlagt.

Du erhälst folgendes Paket:

  • Du wirst 10 Monate lang von mir begleitet und gecoacht
  • 2x pro Monat (20 Termine) ein 90 minütiges Coaching (online, Präsenz oder en-walk)
  • 3 Notfallsprechstunden (wenn zwischen den einzelnen Terminen akut Themen hochkommen)

Vereinbare ganz unverbindlich einen kostenfreien Termin für ein Informationsgespräch mit mir.

„Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken noch für Gefühle. Es ist die Angst die immer Grenzen setzt.“

Ingmar Bergman
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