Coachingprogramm „Hör auf zu suchen und finde dich selbst“

Camilla Jacob Coaching & Meditation – „Höre auf zu suchen und finde dich selbst“

„Hör auf zu suchen und finde dich selbst“

Raus aus Bedürftigkeiten, Abhängigkeiten und Verlustängsten.

Wir sind ständig Suchende und möchten die Liebe in unser Leben ziehen. Und doch finden wir sie augenscheinlich nicht. Mach dich auf die Suche nach den Widerständen in dir und schau dir an was nicht rund läuft.

Hin zu DIR, deinem Selbstwert und zur Erfüllung deiner WAHREN Bedürfnisse.

DAS Programm um dich aus negativen Beziehungsmustern und emotionalen Abhängigkeiten zu befreien. Dieses Coachingprogramm hilft dir dich emotional zu befreien, dein Leben in mehr Liebe zu leben und die Partnerschaft zu kreieren, die du dir wünscht.

  • Du öffnest dich für mehr Liebe in deinem Leben
  • Du wirst herausfinden, was für dich Liebe ist und wie du deine/eine Partnerschaft künftig leben willst
  • Du wirst Schritt für Schritt an die Partnerschaft herangeführt, die du dir wünscht
  • Du wirst herausfinden, warum du bisher bestimmte Partner/innen gewählt hast oder warum nicht der/die Richtige kommt
  • Du wirst deinen eigenen Selbstwert, Selbstachtung und Selbstliebe als Voraussetzung für eine Partnerschaft auf Augenhöhe stärken
  • Du lernst dich für dich und deine Bedürfnisse einzusetzen und die Partnerschaft zu kreieren, die zu dir passt

Beziehungen werden in unserer heutigen Gesellschaft meist aus bestimmten Mustern heraus und nicht aus wahrer Liebe gelebt. Viele Paare finden sich aus erlernten Beziehungsmustern heraus und sind häufig aus unbewussten emotionalen Bedürftigkeiten wie z.B. nicht allein sein zu wollen, finanziellen Abhängigkeiten, Trennungs-/Verlustangst, Angst den Anderen zu verletzen oder der Kinder wegen zusammen.

Bist du unglücklicher Single oder unzufrieden in deiner Partnerschaft und willst endlich wieder glücklich sein? Weißt du insgeheim, dass eine Trennung notwendig ist, kannst es aber einfach nicht umsetzen? Hast du das Gefühl du bist in deinen Beziehungsmustern gefangen, weißt nicht, wie du da raus kommen sollst und wünschst dir professionelle Begleitung? Hast du das Gefühl du brauchst eine/n Partner/in an deiner Seite um glücklich zu sein, du bist aber nicht glücklich? Hast du die gegenseitigen Schuldzuweisungen, Vorwürfe und das sich ständig im Kreis drehen satt? Findest du, dass die Verantwortung eines jeden Menschen zuerst bei sich selbst liegt? Du weißt aber nicht, wie du das in deiner Partnerschaft leben kannst?

Hast du das Gefühl, da ist noch mehr?

Sehnst du dich nach mehr Liebe im Leben und in deiner Partnerschaft?

Dann ist dieses Programm genau das Richtige für dich.

Das Programm „Hör auf zu suchen und finde dich selbst“ beinhaltet eine Kombination aus Coaching und verschiedenen Meditationen mit Themenschwerpunkten.

Um deinen inneren Raum „leer“ zu machen, beginnen wir das Programm mit einer Tiefenentspannung und deiner Zentrierung. Aus dieser inneren Ruhe und deiner Mitte heraus, beleuchten wir deinen aktuellen „Ist-Zustand“ und schauen wohin du deine Reise antreten willst. Im weiteren Verlauf werden wir deine Beziehungsmuster entlarven und dich auf das ausrichten, wo du hin möchtest. Du wirst lernen, wie du dich selbst reflektieren kannst, du stärkst deinen Selbstwert und deine Selbstliebe. Denn an dem Satz „liebe zuerst dich selbst, dann lieben dich die anderen“ ist etwas Wahres dran. Es ist nicht möglich eine erfüllte Partnerschaft zu kreieren, wenn du deinen eigenen Wert nicht kennst. Zu wissen, was du brauchst und dafür auch einzustehen sind wichtige Punkte in einer erfüllten Partnerschaft. Wenn du dich selbst annimmst wie du bist, dich auch so zeigen und danach leben kannst, dann kommst du aus deinen emotionalen Beziehungsabhängigkeiten raus, entdeckst den großen Reichtum in dir und du wirst einen Partner/in anziehen, mit dem du eine andere Stufe von Beziehung leben kannst.

Phase 1

Tiefenentspannung um bei dir anzukommen.

Zentrierung & innere Klärung

Phase 2

Wie reflektiere ich mich selbst?

Wie hinterfrage ich meine Gedanken, Gefühle und Handlungen um an mein Ziel zu gelangen?

Phase 3

Was will ich nicht mehr?

Was will ich ?

Wünsche und Sehnsüchte formulieren und Ziele definieren

Phase 4

Beziehungsmuster erkennen und wandeln

Emotionale Abhängigkeiten in deiner Beziehung (die aktuelle oder alte(n)) erkennen und wandeln

Phase 5

alte Verletzungen heilen

Dein Herz (wieder) öffnen

Phase 6

Deine inneren Blockaden lösen/ Zweifel & Ängste transformieren / Neuausrichtung

Was hindert dich daran das Leben zu leben das du dir wünschst?

Phase 7

Konkrete Handlungskonzepte erarbeiten

„Werde zum Schöpfer deines Lebens“

Phase 8

Selbstwert, Selbstachtung und Selbstliebe stärken

Wie sehr schätze und liebe ich mich selbst? Darf ich das?

Phase 9

Wahrnehmung und Kommunikation

Deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und kommunizieren lernen

Phase 10

„Innere und äußere Fülle (er)leben“


Dieses Coachingprogramm dauert 12 Monate. 2x pro Monat findet ein Treffen in Form von Präsenzen, Online-Sessions, Coaching-en-walk (siehe Coaching in der Natur) oder Telefonaten statt. Der Abstand von ca. 2 Wochen zwischen den Sessions und die Dauer des Programms sind bewusst gewählt, da hier ein intensiver und transformierender Prozess in dir angekurbelt wird und du und dein System die Zeit zur Verarbeitung und Integration benötigen.

Ich unterstütze dich, indem ich als inspirierender Navigator fungiere, deine Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion fördere und dich somit in den Prozess der Selbsterkenntnis führe. So begleite ich dich auf dem Weg deine Beziehungsmuster zu erkennen und zu lösen und somit eine Partnerschaft frei von emotionaler Bedürftigkeit und Abhängigkeit zu leben.


Deine monetäre Investition: wird nach einem kostenfreien und positiven Kennenlerngespräch besprochen und im ersten Termin final vereinbart. Je nach individueller Vorerfahrung und Bedürfnissen werden entsprechende Kosten veranschlagt.

Du erhälst folgendes Paket:

  • Du wirst 12 Monate lang von mir begleitet und gecoacht
  • 2x pro Monat (24 Termine) ein 90 minütiges Coaching (online, Präsenz oder en-walk)
  • 5 Notfallsprechstunden (wenn zwischen den einzelnen Terminen akut Themen hochkommen)

Vereinbare ganz unverbindlich einen kostenfreien Termin für ein Informationsgespräch mit mir.

„Deine Aufgabe ist nicht, die Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse zu finden, die du dagegen aufgebaut hast.“

Rumi
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