Tiefenentspannung

Die Tiefenentspannung geht über die normale Entspannung, die wir kennen, hinaus. Während der Tiefenentspannung befinden wir uns in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlafen. Hier können Blockaden und Spannungen gelöst werden, damit unser Körper, Geist und Seele wieder regenerieren und auftanken können. Dein Immunsystem wird gestärkt und deine innere Kraft und Lebendigkeit kann wieder erblühen. Altes kann somit weichen und Platz für Neues wird frei.

Starte wieder entspannt und gelassen in Deinen Alltag und strahle von innen heraus.

Wir beginnen mit einer kleinen Bewegungseinheit aus dem ZENbo® Balance Training, um den Körper zur Ruhe zu bringen und dich im Hier und Jetzt ankommen zu lassen und gehen dann über in eine Blockadenlösung mit einer anschließenden Tiefenentspannung.

Du kannst bei mir auch eine Einzelsession bei Dir zu Hause buchen. Schreib mir einfach eine Nachricht oder ruf mich an.

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