Tiefenentspannung

Tiefenentspannung und Meditation

Die Tiefenentspannung geht über die normale Entspannung, die wir kennen, hinaus. Während der Tiefenentspannung befinden wir uns in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlafen. Hier können Blockaden und Spannungen gelöst werden, damit unser Körper, Geist und Seele wieder regenerieren und auftanken können. Dein Immunsystem wird gestärkt und deine innere Kraft und Lebendigkeit können wieder erblühen. Altes kann somit weichen und Platz für Neues wird frei.


Starte wieder entspannt und gelassen in Deinen Alltag und strahle von innen heraus.


Wir beginnen mit einer Übung, die dich im Hier und Jetzt ankommen lässt und gehen dann über in eine Blockadenlösung/ Meditation mit einer anschließenden Tiefenentspannung.


Gerne erstelle ich Dir ein individuelles Angebot, welches sich nach dem gewünschten Umfang richtet. Das können wir in einem ersten Gespräch gemeinsam herausfinden.


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